鸡蛋最有营养的吃法排行 看看你吃对了吗?

鸡蛋的吃法多种多样,您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢?例如鸡蛋怎样吃最营养?鸡蛋一天应该吃几个?...

摊鸡蛋饼 拌面糊时要少量多次的加入清水

做出来的鸡蛋饼咋一看,很像那种脆脆的鸡蛋蛋卷。...

凉拌豆腐皮蛋:无油烟的美味爽口凉拌菜

皮蛋凉拌着吃,是最简单快手的家常凉拌菜。...

香菇鸡肉粥 制作简单 营养美味 有很好的食疗作用

“香菇鸡肉粥原料有鸡胸肉、香菇、大米等。制作简单,营养美味,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。...

教你以下六步骤处理海虾 轻轻松松吃到美味

虽说海虾,小小的身躯,但是小小的身躯里面不仅含有丰富的营养,还掺杂这些许脏东西哦,因此在烹饪之前,我们要首先知道海虾怎么处理,才能更安全享用。...

生日晚餐菜谱之电饭锅做蛋糕 快来学一下吧

生日蛋糕其实并不麻烦,只要一个电饭锅就可以了,具体的操作,请看小编下面的介绍。...

夏季来了!想吃吃烧烤这四件法宝可不能少

烤肉虽诱人,却对健康有害。如果一定要吃,不妨注意搭配以下食材,它们会有效降低烤肉带来的危害。...

早饭不吃会长胖 四个原则就搞定减肥早餐

不少减肥人士为了少吃点,往往省去了早餐。实际上不吃早餐反而更容易肥胖!这是因为不吃早餐,午餐时往往会吃更多,导致总能量有增无减,所以并不能减肥。...

记住这三点 就算出去聚餐吃吃喝喝也不会长肉!

聚餐肯定吃得多?只需要学会一些方法来积极应对聚餐,采取一些措施让自己能够驾驭聚餐,以后你就不用怕聚餐了。...

熔岩蛋糕的做法 一定要趁热吃掉哦

  主料:  低筋面粉30克、巧克力70克。  辅料:  黄油55克、白兰地1大勺、鸡蛋黄1个、鸡蛋1个、白糖20克。  做法:  1.将黄油切成小块,与黑巧克力一起,隔水加热至完全...

吃对水果巧养生 过熟的水果原来可以这么吃

各种各样当季的水果不仅好吃又健康,还是我们养生保健的好食材,中医里的水果养生教你用水果“修理”身体,保养又驻颜通通不是问题。...

招待朋友的家宴菜 教你做出完美辣子鸡

经典川菜辣子鸡,面对这道先煎后炒再收汁的爽辣大菜。不粘锅能否兼顾耐磨和不粘两大需求?传说中的聚温特点,能否在菜肴收汁前关火,还能达到同样的美味效果?咱们试试看哦。...

冰花小馄饨 煎出来的馄饨特别鲜香酥脆

馄饨虽然不是经常做,但并不等于不爱吃,尤其是煎出来的馄饨,特别鲜香酥脆。...

蒜香荷兰豆 事先用热水焯烫过保持脆爽

快手美味的菜品总是很受人们喜爱,蒜香荷兰豆做法简单、食材简便,滋味却不输任何肉菜,清爽干脆、绿油油的荷兰豆看着就很诱人,不信你试试。...

超流行的莲藕做法 光看着就忍不住流口水

“荷莲一身宝,莲藕最补人”,莲藕性温,多吃可以补肺养血。这么好的东东真是怎么都吃不腻呢!...

学会巧做花样米饭 色香味俱佳吃出健康

米饭是人们常吃的主食,与各种健康食物搭配着做米饭,有益健康。...

土豆控与瘦身控必学这道菜 减脂版腊肠土豆条

低脂餐来啦腊肠土豆条,我是土豆控,发现身边也蛮多妹子都爱土豆的。做法简单,两样水煮后再调味即可,减脂饱腹,吃了还是得记得锻炼呀。...

辣椒炒豆腐皮 能有效增加免疫力的家常菜

辣椒炒豆腐皮在邹城不止是家常饭桌上的常客,还是酒局上很受喜欢的佐酒小菜。下班邀上几个好哥们在小酒馆里一座,叫上几个下酒小菜,喝上几杯小酒,惬意又愉快。...

自制沙姜炒鸡 鸡肉千万别切的太大块

沙姜和鸡肉是一组绝佳的搭配,鸡切小块,配以沙姜粉、豉油、白酒等调料,全程大火炒香,沙姜味浓郁,鸡肉外香里嫩,值得一试。...

早上喝柠檬水的功效:提高免疫力 改善血液循环

柠檬富含多种抗氧化剂。早上喝1杯柠檬水,就足以让人神清气爽。你知道吗?柠檬水还有多种保健功效。...

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