想减肥，可是又嘴馋?那你也一定要保持理智，绕过下面这些吃一口很可能胖十斤的“美味”!...
钙是人类身体的必需元素，提到补钙只能想到牛奶和钙片?那你就大错特错啦!下面这些家常菜可都是补钙高手!...
“除了回锅肉、麻婆豆腐、鱼香茄子这几个经典川菜名，国庆节我点菜本上写得最多的字就是‘减油’‘减盐’‘减糖’和‘不要味精’。”国庆长假期间，杜秋菊开在成都杜甫草堂外的川菜店迎来了一年中生意最好的时间。每当顾客下单并要求清淡饮食后，她都会走进热火朝天的后厨，不厌其烦地叮嘱厨师。...
鸡肉不宜与哪些食物搭配?...
据《陕西餐饮产业发展报告(2017-2018)》发布，2017年全国餐饮收入39644亿元，同比增长10.7%。其中，陕西省餐饮收入840.1亿元，同比增长11.9%，略高于全国餐饮增速。随着陕菜绽放出异彩，撩动八方宾客的味蕾，西安向世界传递着“陕西有大菜”。...
土豆丝是一道常见的家常菜，对于80后来说，童年的记忆中总离不开妈妈拿手的酸辣土豆丝。在那个物质匮乏的年代，没有太复杂的材料，只记得妈妈知道我爱吃土豆丝后，顿顿都为我炒上一大盆，有时甚至连续几个月，每餐桌上必备土豆丝。后来外出求学、工作，每每回家，妈妈总会为我端上那盘熟悉的“老味道”。别看是小小一盘土豆丝，在我心中堪比珍馐。...
也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样;也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你是否有过这样的疑...
葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。 首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡...
这可不是随便说的，清代药学著作《本草求原》中已经明确记载红薯可以“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒，舒筋络，止血热渴，产妇最宜。” 其实相比于烤红薯，煮红薯...
葡萄好吃，汁多肉甜，吃葡萄的时候你会吐籽吗?相信很多喜欢吃葡萄的人都是把籽吐了，但是你知道吗，其实葡萄籽功效很多，不比葡萄差，所以朋友们以后吃葡萄的时候别再吐籽了哦。 ...
带鱼是我国的著名海产之一，带鱼肉质细腻，没有泥腥味，不论鲜带鱼还是冻带鱼都易于加工并可于多种食材搭配，常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧。在国外也有很多料理会使用到带鱼。...
海带不能和什么食物一起吃?...
牛骨洗净后再用清水中浸泡2小时，期间换水。...
啃一个硬邦邦的包子会有一种“路有冻死骨”的凄凉感，好像这个世界真的找不到好吃的东西一样。而那些松软可口的包子，一口气就可以吃下好几个，而且都不用喝豆浆，好像嚼着嚼着就会自己冒出水分来。...
很多人的厨房入门菜就是炒鸡蛋，但是，不要以为鸡蛋就可以乱炒，炒鸡蛋也有很多学问，不然鸡蛋也会炒的又老又散。...
西兰花一直被认为是“防癌明星”，不仅品味好，做法多样，保健功效那是相当的多。但是，要说到最营养、最防癌的烹饪方法，那就是它了!...
用糯米做的点心甜糯美味，一口下去可以回味好久。糯米粉质地柔软韧滑;而长粒或是圆粒糯米口感香滑，两者都很适合做甜食。...
柠檬是日常生活中非常常见的一种水果，很多人都用柠檬来泡水喝，那么柠檬怎么泡水喝最科学呢?下面就让小编为大家介绍一下吧!...
招待亲友，中国人的餐桌上总是少不了一条鱼，而市场上鱼的种类又是多种多样，用哪种烹调方法更合适呢?...
女性都爱美，那么日常中除了使用一些化妆品外，其实还可以多加食用一些美容养颜的东西，比如多食用美容养颜的汤等。接下来为大家介绍一款适合女性吃的美容养颜食谱，绝对养颜又好喝。...
