杨丽燕:舞出别样“夕阳红”

2022-03-14 09:45:18  来源:各界新闻网—各界导报  


[摘要] 杨丽燕是西安市五环艺术团团长,她的舞蹈团队在西安市纺织城一带小有名气,纺织工人都称赞她活得快乐、过得充实。...

  杨丽燕展示舞蹈基本功

  □ 实习记者 殷博华 记者 李荣 文/图

  杨丽燕是西安市五环艺术团团长,她的舞蹈团队在西安市纺织城一带小有名气,纺织工人都称赞她活得快乐、过得充实。

  “杨团长看着根本不像63岁的老人,最多50岁出头。”西安市纺织城文化宫工作人员孙嘉营赞叹道。

  自1999年成立团队后,杨丽燕每天带领60名团员在西安市纺织城文化宫晨练。“西安市五环艺术团是一支很有活力的队伍,杨老师的舞蹈基本功相当扎实。”西安市纺织城文化宫主任崔勇说。

  在练习原地转体动作时,杨丽燕右脚着地,左腿盘在右腿上,双手伸开,用腿部力量带动全身进行转体,她一口气可以连转13圈。她笑着说:“这就是功夫。”

  劈叉也是杨丽燕的拿手动作。对于老年人而言,劈叉是一项极难的动作,就算是很多年轻人也很难做到。只见她双腿慢慢分开,从30度到60度,再到120度,最终双腿紧挨地面形成180度。“我年少时就喜欢舞蹈,它已经融入了我的生命,更是我老年生活乐趣的来源。”杨丽燕说。

  1999年,杨丽燕从西北国棉五厂退休,热爱舞蹈的她和几位朋友一起组建了西安市五环艺术团,带领30多名舞蹈爱好者从零基础学习舞蹈,艺术团也荣获“群星杯”全国首届舞蹈大赛银奖、西安市老年大学第七届舞蹈大赛“金牡丹奖”等奖项。

  2013年,杨丽燕带领西安市五环艺术团前往北京,参加全国首届中老年舞蹈比赛,她们的舞蹈《茉莉飘香》荣获全国特等奖。“杨团长,你是怎么做到的”“你们是我见过的最优秀的一支民间舞蹈队”……评委和各个参赛队伍对艺术团赞不绝口。

  “我是一名零基础团员,是杨团长手把手教我跳舞技巧。”西安市五环艺术团优秀舞蹈骨干艾东梅说,自己跟着杨丽燕跳舞已有10多年了,十分感谢杨丽燕对自己的教导。

  艾冬梅因为身体素质不佳,在学习舞蹈时腿提不起来、腰间无力,音乐拍子也跟不上,曾一度想过放弃。“杨老师一直鼓励我挑战自己,每天带着我练习压腿、拔筋等动作,找了很多舞蹈视频让我学习,经常单独给我‘开小灶’。”艾冬梅说。

  经过一年时间的练习,艾冬梅掌握了简单的舞蹈动作,杨丽燕开始教她增加难度系数,一步步练习各种舞蹈技巧,提升跳舞水平。

  “舞蹈是考验身体素质的运动。”杨丽燕说,跳一支完整的舞蹈短则10分钟,长则20分钟甚至更久,外加翻滚、跳跃、转身等动作,这对于团员的身体素质是一项考验。20多年日复一日的练习,团员们的身心变得越来越年轻,身体柔韧性和肺活量也比同龄人好很多。

  “舞蹈是我一生所爱,即使步入老年,依然能够舞出别样‘夕阳红’。”杨丽燕说。

编辑: 张洁

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