闻乐起舞

[摘要]12月2日清晨，在西安市兴庆宫公园南门广场，300多位中老年人伴随着欢乐轻松的音乐起舞。...

　　12月2日清晨，在西安市兴庆宫公园南门广场，300多位中老年人伴随着欢乐轻松的音乐起舞。据负责人刘婵介绍，老人们正在跳的这套舞蹈是大众健身舞的一种，主要锻炼头部、肩部、腰部、脚部等。这种舞蹈动作简单，易于普及，且运动强度不大，很适合中老年人。这样的健身活动是由附近退休居民自发组织的，每天8:30至10:30，大家都会相聚在一起跳健身舞。进园锻炼的中老年人，只要有兴趣，都可以加入。(魏丹丹摄影报道)

　　《各界导报》2019年12月09日第4496期第4版

编辑：陈晶

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