趣味闯关解锁心灵密码 西安校园游园会玩出“心”活力

　　记者 程静

　　5月25日是“全国大中学生心理健康日”。连日来，西安市各学校围绕 “关爱心灵・护航成长” 主题，掀起心理健康教育活动热潮。多所校园化身“心灵游乐场”，通过趣味闯关、艺术创作、团队协作等“可触摸、可参与、可感知”的游戏化体验，解锁与情绪对话的新方式。

　　心驰体健 向光而行

　　实现“体健”与“心畅”双重收获

　　5月21日下午，西安高新一中校园内热闹非凡。由该校青少年心理发展中心联合体育组策划的“心驰体健 向光而行”心理与体育融合游园会火热开启，以 10 个趣味体育游戏为载体，将 “心育” 与 “体育” 巧妙融合，为同学们带来一场充满欢笑与活力的心灵之旅。

　　活动现场，10个游戏点位前人头攒动。在“拍浪擎球”环节，同学们手持球拍专注运球，在平衡与速度的挑战中锻炼专注力;“篮途无阻” 障碍赛道上，篮球小将们敏捷穿梭;“摸石头过河”考验学生的平衡、肢体协调与空间规划能力;“跃动‘绳’锋”“袋鼠跳”“彩虹圈” 等游戏，则让同学们在跳跃奔跑中尽情释放压力;“有轨电车”“旋风跑竿”等团队项目，成为检验团队默契度的试金石，5 人小组喊着整齐的口号，在协作与策略中冲向终点。

　　最有趣味性的当属“手忙脚乱”和“横向蜘蛛爬”，参与者在色彩斑斓的游戏垫上手脚并用，以独特姿势挑战身体协调性，滑稽的动作引得围观同学笑声不断。

　　本次游园会采用 “盖章集趣”互动模式，学生成功挑战一项游戏即可获得通关印章，兑换励志书签、校园明信片等精美奖品，集满8个章还能参与抽奖赢取限量版 “高新熊” 玩偶。

　　“没想到运动能这么治愈，和朋友一起闯关的感觉太棒了!” 现场一位同学道出了大家的心声。游园会让同学们在锻炼体魄的同时，增进了友谊，实现了 “体健”与“心畅” 的双重收获。

　　心光闪烁 乐享青春

　　让欢声笑语成为心灵解压“良药”

　　在 “5·25 心理健康日” 来临之际，西安工业大学附属中学以5月心理健康月为契机，在金花校区举办 “心光闪烁・乐享青春” 心理游园会。初一年级与高一年级400余名学生通过趣味游戏与艺术创作，解锁心理健康密码。

　　活动现场分为动、静结合两大区域，10余个与心理健康相关的游戏摊位，为学生提供多元心理体验。E区以运动游戏为主，“踩爆压力球” 摊位前，学生们奋力踩踏气球，在清脆爆裂声中释放学业压力;“无敌风火轮” 项目里，团队成员协作推动报纸做成的履带，在默契配合中感受集体力量;“舒尔特方格” 考验注意力;“乘风破浪” 则以障碍跑形式，鼓励学生跨越 “心理关卡”，激发勇气与韧性。

　　与E区的热烈不同，I 区宛如静谧的心灵花园。在心理绘画、曼陀罗绘画、指纹作画区，学生们用艺术创作探索内心、舒缓情绪。“在游戏中发现自己的能量，在绘画中看见内心的色彩，原来心理健康可以这么‘好玩’!” 现场一位学生说。

　　这只是学校心理健康教育的一个缩影。在今年心理健康月，学校针对不同年级开展了多样化活动，如高三趣味运动会、初三心理团辅、初二青春期专题讲座及持续开展的个体咨询与团体辅导。

　　拥抱快乐 心润成长

　　多元互动体验为师生“心”赋能

　　5月21日，西安高新区第四完全中学开展了“拥抱快乐 心润成长”心理主题游园会，旨在通过多元互动体验为师生“心” 赋能。

　　游园会设置多个主题区域，现场氛围热烈。同学们手持积分卡，在各个活动“摊位”开启心灵冒险之旅。在快乐源泉区，“抖”姿大赏、欢乐套大鹅等趣味活动，让学生们在运动中释放压力;成长加油站的舒尔特方格、智力拼图等活动，考验学生的知识面与专注力，激发内心能量;心灵润泽区通过房树人心理测验和曼陀罗绘画，帮助学生探索内心世界;同心能量场的智慧森林、同心击鼓等团队活动，培养了学生的团队协助与凝聚力。

　　活动最后，礼品兑换区排起了长龙，同学们凭借积分卡上的印花兑换到盲盒笔、卡通小本子、盆栽等心仪奖品，脸上洋溢着满足的笑容。

　　这场充满创意的心理游园会，不仅让同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力，也为校园营造了关注心理健康的良好氛围。