预防新冠病毒感染做对了才有效 居家消毒要避开这些误区

　　精准消毒是切断传染病传播途径的有效措施和手段之一，在疫情防控中发挥了重要作用。对于广大市民而言，落实好常态化疫情防控措施，做好日常预防性消毒，掌握基本消毒知识和技能，正确选择消毒产品和方法，可提高卫生健康素养，最大程度保护自身生命安全和身体健康。尤其当面对传染能力更强、传播速度更快、具有更强免疫逃逸能力的奥密克戎变异株，预防被感染，定时定期对居家环境开展正确消毒、有效消毒十分关键。

　　家庭防护应以清洁为主、消毒为辅

　　家庭环境中，不合理的消毒方式不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能会造成对身体的伤害，或是造成环境污染。疾控专家提醒，家庭预防性消毒应遵循其基本原则，不要因过度消毒而忽略日常清洁。当家庭成员相对固定、来源清晰，消毒防护应以清洁为主，消毒为辅。如果所在小区没有新冠病例，家里也没有外人到访，没有需要自我隔离的疑似症状者，只要做好日常清洁即可，无需每天消毒。这里的日常清洁主要包括及时清理室内垃圾，保持室内环境整洁，温度和空气环境适宜时尽量采用自然通风等。

　　“做好家里的通风换气工作很重要，建议每天不少于两次，每次不低于30分钟。”专家建议多采用自然通风和(或)机械通风，保证室内环境的空气流通和换气次数。采用机械通风时宜采用“顶送风，下侧回风”，建立合理的气流组织;采用自然通风时，每天不少于两次，每次不低于30分钟，体积大、通风不良的房间可适当延长时间。也可采用空气消毒机或紫外线灯等物理方法对室内空气进行消毒。使用紫外线灯时应注意≧1.5W/M3，单次照射时间不低于30分钟。

　　遵循预防性消毒与随时消毒相结合的原则，消毒强度与风险高低相一致。换句话说，就是频繁接触的物品，消毒频次可以高一些，污染严重的对象，消毒浓度适当提高，消毒时间适当延长。建议对于日常接触频率较高的门把手、手机、儿童玩具等表面可使用75%酒精或消毒湿巾擦拭消毒，用消毒湿巾或者酒精棉擦拭手机等电器产品时，最好关机并等待其完全冷却，避免发生意外事故;对餐饮器具的消毒，推荐开水煮沸10分钟;户外穿戴衣物、鞋底等没有必要喷洒消毒剂消毒，放置在屋内固定位置即可;收取快递时可以带上免洗手消毒剂、消毒湿巾和酒精的喷雾器，对快递表面进行全面喷洒，外包装最好不带入室内，处理完快递后及时做好手卫生。

　　室内消毒时需要注意，不可使用大喷壶将酒精用于大面积喷洒消毒，不建议使用酒精对衣物进行喷洒消毒，如遇明火或静电，可能发生燃烧。使用消毒剂时要注意避开口鼻，最好佩戴口罩和橡胶手套，同时防止液体飞溅。并严格按照说明书标签进行稀释，消毒使用酒精应选用75%的浓度，牢记不同类型、两种以上的消毒剂避免混合使用，容易产生化学反应，可能造成伤害。如84消毒液和酒精混合后产生的氯气，会刺激并损伤呼吸道，达到一定浓度能致人死亡。

　　走出常见使用误区科学安全消毒

　　消毒剂是把“双刃剑”，不可贪多、切勿滥用。做到科学消毒、精准施策，日常生活中要避免以下常见使用误区：

　　误区1：对蔬菜水果喷洒消毒剂

　　通常情况下，可以对蔬果外包装进行消毒，蔬果本身只需要清洁，不建议使用化学消毒剂消毒，以免影响食品安全和口感。确有消毒需要的，可以使用有蔬果备案的消毒剂，根据说明书上使用浓度浸泡10至30分钟后，使用清水冲洗去除残留消毒液。

　　误区2：消毒液浓度越高越好

　　使用消毒剂应按照说明书相应对象的浓度进行正确配置。消毒液浓度并非越高越好，高浓度的消毒液通常意味着腐蚀性、刺激性等副作用也会更多，去残留的工作量也会越大。

　　误区3：在室内使用加湿器或喷壶进行“预防性空气消毒”

　　一方面消毒效果难以保证，使用加湿器、喷壶等喷消毒液，通常喷出的液滴颗粒较大，在空气中悬浮时间短，达不到空气消毒目的;另一方面人群很容易受到消毒剂的伤害，如呼吸道刺激、灼伤和造成过敏等。居家室内空气预防性消毒提倡采用开窗通风或辅以机械排风方式进行。

　　误区4：对人、对衣物喷洒消毒剂

　　一般来讲，个人外衣携带新冠病毒的几率较小。其次，用化学消毒液对人体直接喷洒时，一方面会造成对人的刺激和损伤，另一方面因为喷洒时间太短，喷洒量太少，难以确保消毒效果。

　　误区5：往下水道倒消毒液、投消毒片

　　只要居民楼邻居之间下水道的气流是不相通的，通过下水道传播病毒的风险就很低。因此，不要往下水道大量倒消毒液、投消毒片，避免腐蚀管道和污染环境。

　　误区6：消毒剂用完随手放

　　化学消毒剂多属易燃、易爆、易腐蚀性物品，存放和使用过程中应注意安全。应按照说明书放置于避光避热的阴凉处，确保儿童不易触及。用于消毒的抹布或其他物品，在使用完后应用大量清水清洗后置于通风处晾干。

　　市面上消毒剂种类繁杂、功能齐全，不少消费者为了图方便会一次性大量囤积。此做法不可取，存在较大安全隐患。专家提醒，可以根据需要适当购买消毒剂和消毒湿巾，但不要太多。消毒剂的有效期通常比较短，长时间存放会过期失效，且开封后也会缩短有效期。建议每次购买不宜过多，单瓶包装不宜超过500毫升。存放消毒剂的容器必须有封闭盖子。 记者 王江黎