刘玉仙：谁说退休只能看孩子做饭

　　□ 实习记者 殷博华 记者 李荣

　　“我姥姥上过春晚舞台，她的健身秧歌扭得可好了!”4月18日，初见西安市土门文化宫喜洋洋舞蹈队队长刘玉仙时，她刚和外孙采购完准备回家。

　　今年68岁的刘玉仙由内到外散发着一种独特的精气神，提起健身秧歌更是有说不完的话，在谈到具体动作时，还情不自禁地比划起来。“我从小就爱好舞蹈，退休后开始练习健身秧歌，它带给我很多快乐，让我感觉自己依然很年轻。”她说。

　　平日里，刘玉仙每天都带着十几名平均年龄60岁的队员练习健身秧歌，丰富老年生活。“谁说退休只能看孩子做饭，刘姐每天就过得很充实，她的老年生活有滋有味。”西安市土门文化宫喜洋洋舞蹈队副队长宗淑洁说。

　　2017年春节前一天，刘玉仙和队员们正在排练室练习秧歌时，接到了省体育局的电话，邀请她们代表陕西去重庆参加中央电视台和国家体育总局举办的“舞王争霸赛”。

　　“我们第一次接到这样的邀请，大家都很紧张，害怕自己被淘汰，是刘姐一直鼓励我们，带着我们一遍遍练习。”队员王淑珍回忆说，在一个月的练习中，刘玉仙总是第一个来，最后一个走。由于健身秧歌《鼓动天地》不仅要跳还要扭，更要敲击胸前的鼓，每天的练习使刘玉仙的腿部隐隐作痛，为了比赛，她坚持了下来，带领队员们荣获重庆赛区第二名，但因实力悬殊，无缘全国比赛。不过，她带领的这支老年健身秧歌队引起了陕西省群众艺术馆的注意，省群艺馆认为她们的健身秧歌扭得非常美，是陕西文化的传承。

　　2018年底，刘玉仙接到陕西省群众艺术馆的电话，邀请她们参加2019年的春节联欢晚会陕北腰鼓秧歌《点赞新时代》的表演。“这次的训练比之前苦得多，但能够带领大家走上春晚舞台，所有付出都是值得。”刘玉仙说。

　　在春晚节目的训练中，刘玉仙和队员们需要身披1.5米的红绸子，不仅要在秧歌中跳出欢乐感，还要把红绸子舞得漂亮。为了弥补两年前无缘全国比赛的遗憾，大家每天坚持刻苦训练，克服身体的诸多不适，硬是咬着牙撑了下来。节目播出后，作为团队年纪最大的表演者，刘玉仙成了“红人”，不少春晚表演者在看了她们的表演后，都竖起了大拇指。

　　“我从没有想过，自己一个普通的健身秧歌爱好者能够走上春晚的舞台。更想不到的是，在表演结束后有那么多人为我点赞。”刘玉仙说，健身秧歌已经融入了自己的生命，不仅丰富了自己的老年生活，还让自己连续3年斩获全国老年健身运动展示一等奖。