肥胖合并高尿酸血症患者该怎么吃?很多人会想到“低嘌呤”饮食，特别强调不吃海鲜少吃肉，这当然还远远不够!广医三院临床营养科主管曾青山提醒，低嘌呤饮食对防治痛风“治标不治本”，痛风发作是代谢问题没得到有效解决——当身体尿酸“产量高”的同时，排尿酸功能出现问题。...
最近这段时间，不少单位公司组织的体检都陆续出了结果，拿着体检报告，一些朋友陷入了困惑。...
体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄，然而，很多人在体育锻炼中，由于不注意防护，缺少常规的医学知识，导致关节的损伤、磨损。医生只能治疗骨科疾病，能够解决如半月板、韧带等问题，但软骨磨损却不可再生。...
中医药界期盼已久的《中医药法》颁布实施了，业界普遍认为《中医药法》最大的亮点是四个关键性的突破，或者称之为“四大实招”。...
一把蒲扇，几声蝉鸣，点点流萤，夏至已至，转眼间炎热的夏天来临了。...
夏季天气燥热容易引起人们的上火、烦躁，没有任何的食欲感，再加上下班之后暴饮暴食、经常和朋友一起聚餐吃火锅、吃烧烤、喝酒等都会引起身体的上火，在夏季身体容易上火如何来食疗呢。...
今年是我国明代著名医学家、药学家和世界公认的杰出自然科学家李时珍诞辰500周年。...
抗衰老的真正秘诀并非全靠昂贵的美容产品，要想减少皱纹，让肌肤明亮和头发柔滑，你也可以从饮食上下功夫。美国著名营养师克里斯汀·阿万蒂解释说：“食用正确的甲壳类动物能修复和恢复皮肤，某些植物的茎能减轻眼袋，还有多种特殊的水果具有强效去除皱纹的能力。”下面小编为您盘点了针对七种衰老症状的美容食品。...
夏季到来，暑多夹湿。湿热交替易侵袭机体，人们容易觉得肢体困重，食欲下降，情绪烦躁，机体的免疫功能较为低下，如果起居、饮食不注意养生，就容易发生胃肠道疾病、痤疮、口腔溃疡、便秘、血压升高、心悸等，可以用鸡骨草、葛根、荷叶等食材煲汤，巧妙赶走暑湿。...
茶是夏天的好伴侣，但对于心血管病患者也存在一定禁忌，只有喝对了，才能护心。今天为大家介绍喝茶的学问。...
“夏季养生正当时，吃苦胜过进补。”夏季，天气变得非常的炎热，人们很容易上火，需要清热解毒，苦味入心。苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、解除劳乏、消炎退热等作用。因此，夏季多吃苦味的食物对健康有帮助。...
《中国天文年历》显示，7日小暑节气正式到来。在此期间，人们也将迎来“三伏天”，“防暑降温”成为生活的一大关键词。应对闷热天气，民间有不少饮食养生习俗可参考。...
西洋参中有着非常多的健康功效与作用，因而在实际生活中受到了很多人的欢迎，那么西洋参究竟是什么呢?西洋参的效果与作用是什么呢?西洋参泡水喝的好处又是什么呢?...
通常情况下，黑色、红色的食物，能帮助补血，红豆也是大家熟知的补血食材。处于生理期女性，适当吃一点红豆，能够吸收铁元素，对于经期补血有非常好的作用。...
茄子是我们饭桌上最常见的蔬菜之一。炸、炒、熬、红烧等等，做法多样。茄子不仅是饭桌上的一道美味，茄子还有良好的降血压功效，患有高血压的人可在食疗菜谱中适当添加茄子，对降血压有很好的帮助。...
清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。...
生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度上，这并不是他们自己的错，很可能是因为饮食中存在某些缺陷和不足。...
你常常不吃早餐、爱喝咖啡、爱吃鸡蛋、喜欢偶尔小酌几杯红酒或喝个能量饮料吗?一般情况下，人们会将这些行为视为有害健康的坏习惯，但根据一些现代研究的观点，很多“坏习惯”只要正确而适度，不但无害，还会对健康带来一些益处。...
指甲经常见到，说到有关指甲的能观测的病症也是不少，不过要说指甲半月痕，估计真没几个人知道这种指甲代表的是什么东西了，今天，就来细说一下指甲半月痕。...
近日，我们聊天谈到了失眠的难过与痛苦。也谈到了正常睡眠后人的神清气爽。...
