宝鸡市人民医院走进陇县温水中心养老院开展健康知识讲座

　　4月11日，宝鸡市人民医院泌尿病院联合陇县温水中心养老院，为老年朋友们带来了别开生面的健康知识讲座。陇县民政局副局长张晓慧参加活动并致辞。

　　张晓慧对医疗团队的到来表示欢迎与感谢。她表示，老年人健康是民生工程的重要组成部分，此类公益讲座既为老年人普及了科学健康知识，也彰显了公立医院的社会责任担当。

　　讲座中，医生从专业角度剖析老年人泌尿系统疾病的防治要点，详细介绍了尿路感染、前列腺增生、尿失禁等常见病的症状识别、诊疗手段及预防措施。他提醒老人们：“早发现、早干预是关键，日常需注意饮水卫生、适度运动，避免久坐憋尿等不良习惯。”

　　护士们以“老年人自我保健与安全防护”为主题，聚焦老年人常见慢性病的早期识别与日常护理，结合高血压、糖尿病、心脏病、脑梗、慢阻肺及骨质疏松等疾病特点，通过生动的图片、视频和互动教学，深入浅出讲解居家监测与护理技巧，带领老人们练习简单实用的“手指操”，帮助提升手部灵活性与血液循环。针对慢阻肺患者，护士们重点示范了“缩唇呼吸法”的正确操作，并带领全场练习“凯格尔运动”，强调通过科学锻炼改善生活质量。此外，护士们还现场演示了“海姆立克急救法”，通过模拟气道异物梗阻场景，手把手指导护工和老人掌握急救要领。“没想到一个小动作能救命，我回去要教给家里人!”一位老人说。养老院工作人员也表示，医护人员不仅讲得通俗易懂，还教了许多实用护理技能，对日常照护工作帮助很大。

　　此次公益行动不仅为老年人送去健康关怀，更传递了“防大于治”的科学理念。宝鸡市人民医院始终秉承“以患者为中心”的服务理念，将继续开展多元化健康宣教活动，助力实现“老有所养、老有所医”的美好愿景。(宝鸡市人民医院)