疫情期间，居家生活别忘了防治脚气

　　新型冠状病毒来势汹汹，蔓延全国，各省、自治区、直辖市全面启动公共卫生事件Ⅰ级响应，为能够有效控制疫情，全面限制人口流动，开展群防群治。从庚子鼠年伊始，全民就过上了居家自我隔离生活。

　　居家隔离需注意

　　长时间的居家生活，大家更应该关注居家健康，比如每天坚持锻炼身体，增强免疫力抵抗病毒入侵。

　　家有慢性代谢性疾病的要按时服药，关注血压、血糖等指标，有脚气等传染性疾病的，应该关注家庭生活个人卫生等。

　　春夏季节，是手足癣的好发季节。如今在抗击疫情期间，由于不能出门，所以大多数人都穿拖鞋睡衣，有些人就会产生荒谬言论支持自己的懒惰行为——认为可以不洗脚。这样是错误的!穿一天拖鞋，居家生活，交叉生活区域更多，裸脚或者穿拖鞋，容易沾灰尘，滋生细菌、真菌。一旦真菌入侵，脚背上、足跖上、趾缝间，会出现皮肤瘙痒、发红，严重还会起水疱、糜烂等现象。

　　防治脚气朝下看

　　首先，合理规划自己的时间，每天坚持运动，增强体质，抵御外邪(真菌)入侵;其次，讲究个人卫生，每天穿拖鞋必须每天洗脚，洗完后把脚上的水擦干(包括趾缝);如果发现已经出现痒、汗、臭、烂现象，应该及时治疗，在网上购买皂白散，坚持泡脚。

　　关于泡脚看专家

　　前些天武汉大学健康学院临床流行病学教授廖皓磊在面对长江日报的记者是这样说：面对新冠肺炎，我们要提高体温(专家认为，正常范围内，体温越高免疫力越强)、增强免疫力，需要通过物理疗法和行为疗法。冬季最好戴帽子，每天泡脚洗热水澡，多喝热水。现在大家宅在家里，无事可以泡泡脚，一天三次不为过。因此，皂白散结合泡脚时完美配合。

　　皂白散，纯中药制剂，防、止、养、护相结合，专治顽固脚气效果佳

　　防，处方中药物具有敛汗功效，让脚部时刻保持干爽，不给真菌细菌提供滋生机会。治，通过浸泡双脚达到燥湿止痒功效，标本兼治快速解除痒汗臭烂等症状。养，脚底是内脏的反射区，穴位多，通过泡洗，药物中的有效成分能够充分的被激活并被人体吸收，组方中黄精具有补益功效，使肢体末端供血通畅，提高机体免疫力，调整人体阴阳平衡，达到养护目的。护，提升自我免疫力，拒绝复发，阻断传染，有效保护自己和家人健康。