开学临近
小朋友们要背起书包上学啦
新学期新气象
你是否打算给孩子换个新书包?
可你是否了解
什么样的书包才安全舒适?
购买时要注意什么细节?
赶紧往下看↓↓↓
书包挑不对,孩子吃大亏
影响身体发育
过重的书包会把孩子的双肩向后拉扯,孩子会不自觉地前倾,时间一长就会导致驼背、含胸,甚至脊柱侧弯和高低肩,影响到身高的发育。而对女孩来说,脊柱侧弯还容易导致两侧乳房发育不均匀,一侧肋骨突出。
潜藏安全隐患
若孩子的书包上没有反光条,在夜间走路时可能无法被来往车辆识别,无形中增加发生事故的风险;又比如有的拉杆书包装书之后可能会很重,拖行时随时会翻转过来,不仅增大上下楼的难度,还很容易将自己或他人绊倒。
书包怎么选?主要看这些
国家卫生健康委员会发布推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》,规定好书包应符合准备买书包的家长们记得对照噢!
重量不超过体重的10%
1
选择书包时,书包自重最好不超过1公斤,总重不超过孩子体重的10%。如果孩子背的书包过重,不仅会导致孩子背部疼痛,还可能使孩子的姿势发生改变,比如走路驼背等。
考虑使用大小合适的书包
2
很多家长希望买一个用N年,一味地追求书包越大越好。虽然省了钱,但可能对孩子的身体健康造成很大伤害。事实上,书包的高度和宽度要和孩子的身高相匹配。
最好买双肩包
3
单肩包背久了会增加身体负荷,它的不对称性。因此,父母最好给孩子选择双肩包。
4
反光条可以在夜间反射周围的光线,这样孩子即便是在夜晚走路也能被路上的司机看到,保护孩子安全。《中小学生书包卫生要求》规定。
5
《中小学生书包卫生要求》规定:甲醛含量不应超过300毫克/千克,铅的最大安全限量为90毫克/千克。家长在选择书包时,应尽量选择标识标签信息完整,并且的产品。购买书包后一定要勤洗晾晒,不宜放在封闭环境中。
书包的使用还要注意什么?
书本放置要两边一样重,防止一边重一边轻,造成受力不均,形成高低肩。
按要求背书包,扣好各种扣子。走路姿势要合理,抬头挺胸,不要驼背。
孩子背书包时尽量穿软底鞋,从而可以减轻足底压力,降低对骨骼的损伤。
家长可以给孩子多准备几款款式不同的书包,用以防止长期相同受力对孩子肩背的影响。
来源:微信公众号“首都教育”(ID:bjedunews)
编辑: 郭长财
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