《跑步课堂II》㉙|坚持跑步的你，到底是什么水平？官方认证标准来了

　　(跑友)我10公里跑进37分钟!算“大神”级别了吧!

　　(田田)很棒!你现在28岁，据中国田协发布的《马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》，属于精英级!

　　等级标准

　　办法设置项目为马拉松(42.195 公里)、半程马拉松(21.0975 公里)、10 公里跑。从高到低分为精英级、一级、二级、三级。

　　年龄设置方面共 分9 个组别(29 岁以下组，30—64 岁组之间共7组、65 岁以上组)，每个项目都标明了年龄组别和成绩要求!

　　标准如下，可截图保存!

　　达标条件

　　大众选手参加 A1 类认证赛事达标项目比赛并达到相应等级成绩，即可在中国马拉松信息平台上申请相应达标等级!

　　对咯，田协新发布了《大众田径健身达标基本办法》，新增了场地内田径赛相关标准哦!

　　当然，“标准”只是辅助工具，科学系统健身，收获身心健康才是跑步最终目的!