几种皮肤病 老年人易中招

　　随着年龄增长，各项生理结构逐渐发生退行性改变，抵御外界各种不良因素的皮肤“屏障”也开始出现问题。尤其是夏季天气炎热，老年人皮肤很容易出状况。

　　炎炎夏日，出汗增多，老年人常被湿疹找上。湿疹致病原因和诱发因素很多，包括食物方面，如食用鱼虾海鲜、牛羊肉、韭菜、辣椒等腥膻辛辣之品;环境方面，如长时间暴露在强烈日光下，吸入花粉、尘螨、动物毛屑等;生活方面，如使用含致敏成分的化妆品、洗浴用品等;疾病方面，如感染细菌和浅表真菌，患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病，发生血循环障碍、内分泌及代谢改变等。

　　有些老年患者有洗热水澡或过度清洗的习惯，也会导致皮肤屏障被破坏，使皮肤破损面积扩大，湿疹瘙痒也越发严重。如果反复搔抓，还容易继发细菌或真菌感染。

　　此外，像体癣、股癣、足癣、花斑癣等真菌引起的皮肤癣病也极易在夏季“卷土重来”。一些患有慢性疾病如糖尿病、恶性肿瘤的老年人，因为患病和长期应用糖皮质激素、免疫抑制剂、抗生素等，导致身体抵抗力下降，会诱发皮肤癣病。

　　在对皮肤病辨证施治的同时，老年人应注意做好日常预防调摄。

　　平时要避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪，尽量保持愉悦心情，走出家门，多交朋友;适当锻炼，可选择散步、慢跑、打太极拳等舒缓运动，防止出汗过多;养成健康饮食习惯，以清淡、易消化、低盐少油的食物为主，多吃富含维生素的新鲜果蔬，少食用或禁食腥膻辛辣之物;日常合理休息，不可过度劳累;积极预防便秘，以使毒素能及时排出体外;尽量穿着柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服，穿布鞋或者透气的凉鞋，勤换鞋袜;洗澡时，以温水淋浴为佳，不可过度搓洗，以免皮肤破损。

　　居家时，老年人要注意控制室内温度及湿度，确保房间内空气流通;户外活动时，要做好疫情防控，佩戴口罩，减少聚集。同时，要保护好皮肤，局部伤损的地方避免接触污水、风吹或被阳光长时间照射，及时处理，防止伤口化脓感染;当患处瘙痒或疼痛难忍时，可通过轻轻拍打或涂抹药物来缓解，不可用力抓挠或过度刺激患处。

　　特别要提醒的是，患有慢性病的老年人在治疗皮肤病时，不能随意停用慢性病药物，以免影响健康，乃至突发意外事件。

　　据健康中国、健康浙江