这几种人群要当心肺结核病

　　3月24日是第25个“世界防治结核病日”，今年宣传主题是“携手抗疫防痨、守护健康呼吸”。新冠肺炎和结核病都是肺部疾病，我们在重视新冠肺炎的同时，也不能忽视结核病的预防和治疗。

　　结核病是严重危害人民群众健康的呼吸道传染病，有数据显示，目前全球每年有1000万人发病，约100多万人死于结核病，死亡人数高于HIV/AIDS。结核病是世界范围内导致发病人数和死亡人数最多的单一传染性疾病，也是我国重点控制的传染病之一。

　　结核病是结核杆菌引起的，主要通过呼吸道飞沫传播，与新型冠状病毒主要传播途径一致。相对于新冠肺炎，结核病由于其存在的历史久远、起病缓慢，有控制手段，往往被大众轻视和忽略。从个体角度来说，结核杆菌主要侵害人的肺脏，损伤通常是不可逆的，会导致肺脏功能逐渐减退，出现呼吸困难等情况。从群体角度来说,肺结核患者年龄主要集中在15-54岁之间，占所有患者的75%，被称为中国青壮年的第一杀手。

　　哪些人容易得肺结核病呢?河南省疾控中心结核病防治所专家刘仁明说，与以下因素有关的人就得当心了。

　　生活在高污染区域，比如说工矿粉尘作业区域、化学污染区域、大气污染(2.5颗粒)、贫困地区人群等。刘仁明建议这部分人群要特别注意，如果有身体不适，及时去正规机构做相关检查。

　　与肺结核患者密切接触的人。刘仁明介绍，包括患者的亲人亲属，或长期共同生活的人;与患者共用办公室的同事、同住一个病房的病友;与患者亲密接触，如亲吻、拥抱时吸入患者排出的结核菌。

　　老年人和一些特殊环境中的妇女儿童。刘仁明说：“如果是老年人，建议合理饮食，适当锻炼身体，定期体检，提高生活质量。如果是孕期妇女就更要注意了，假如是怀疑得了结核病，必须向医生寻求帮助。对于我们的少年儿童来说，出生时就会接种卡介苗，这个极其重要!”

　　有吸烟和酗酒不良嗜好的人。吸烟对身体不好这大家都知道，喝酒的情况比较复杂，目前认为少量饮酒有益健康(50ml/日)，但不要酗酒。

　　糖尿病患者。刘仁明说，当前糖尿病已成为困扰我们的大问题，过度的能量摄入、过少的体力消耗是很大的因素。得了糖尿病影响到身体健康，也在降低抗病能力，此时，结核病极有可能乘虚而入。

　　结核病该怎样做好预防呢?结核病预防有三要素，即控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。早期发现、及时准确诊断和彻底治愈肺结核患者，是消除传染源、控制结核病流行的最重要措施。河南省疾病预防控制中心结核病预防控制所所长孙定勇介绍，为远离肺结核，应从以下几方面做好自我防护：

　　第一，保持环境清洁，不随地吐痰，打喷嚏、咳嗽时避让他人，用纸巾或手肘衣物遮挡口鼻或者戴口罩。口鼻分泌物或吐痰时用纸巾包好，弃入有盖垃圾桶内。患者用品及时消毒清洗等，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，可以减少疾病的传播。

　　第二，加强开窗通风，居家每天都要开窗通风一段时间。加强空气流通，可有效预防呼吸道传染病。

　　第三，传染性患者要隔离，对具传染性的患者实施隔离措施，并让其积极配合治疗。

　　第四，增强免疫力，加强锻炼、规律作息、健康饮食，提高自身免疫力是避免被感染的重要手段。

　　第五，高度关注高危人群和重点场所：艾滋病病毒感染者/艾滋病患者、65岁以上老年人、糖尿病患者等重点人群是结核病与新冠肺炎的易感者;学校，养老院以及监管场所是结核病与新冠肺炎的易发场所。

　　春季是肺结核、流感及各种肺炎等呼吸道传染病的高发季节，在日常工作生活中，规律作息，加强锻炼，合理膳食，保持乐观心态，提高身体抵抗力，共建共享健康生活。

　　(综合大河网、陕西省结核病防治研究所、陕西省防痨协会信息)