冬季睡前泡脚是个好习惯。在泡脚时，有些人觉得水越热效果越好，不热不烫甚至不算是泡脚。

如果水太热，即使你不觉得烫，长时间浸泡也会引发低温烫伤，出现发白、红肿、脱皮或水疱等情况，严重时可能会造成组织坏死。

成年人的泡脚最佳水温在 38℃~43℃ 左右；儿童对温度极其敏感，老年人对温度感觉迟钝，二者泡脚的最佳水温在 38℃~40℃ 左右，并应当由家人先试水温，防止发生烫伤。