澄城县政协开展“关爱生命，救在身边”健康知识教育讲座

　　各界新闻网讯(实习记者 韩璋 通讯员 黄建伟 记者 樊星)健康是每个人生命中的第一财富，身体健康是开展好各项工作的基础和前提。为保障机关干部职工身体健康，引导建立健康的生活方式，增强自我保健意识，8月29日下午，澄城县政协组织开展了健康知识讲座，邀请安全健康教育网陕西站赵晓青老师为机关干部授课，县政协全体机关干部参加讲座。

　　讲座中，赵晓青老师结合多年宣讲经验，详细讲解了急救、职业健康、脑卒中、健康生活方式，常见慢性病的预防等方面为大家授课，并现场传授了预防慢性病发病的健身操和急救知识等。他指出，心脑血管病目前已成为人类的头号杀手，其具有发病很急很快很突然、强调及时抢救、完全可预防可治疗等三个显著特点，希望大家在繁忙的工作中，保持乐观、自信、感恩、知足的健康心态。赵晓青老师从饮食、运动、烟酒、心理、睡眠、体检、药物等多个方面，为大家系统讲解了如何做好自我保健，并对提出的咨询进行了详细解答。

　　与会同志纷纷表示，此次健康知识讲座内容通俗易懂，实用性强，有效增强了大家的自我健康管理意识，要进一步养成良好的健康习惯、生活习惯和运动习惯，以饱满的精神状态和健康的体魄服务于政协事业发展。