汉阴县政协举办健康知识讲座

　　各界新闻网讯 (黄莉) 为提高政协机关工作人员健康意识及保健知识水平，进一步推进健康机关、健康县城创建工作，12月9日晚，汉阴县政协机关利用休息时间，在机关会议室举办了一场别开生面的“汉阴县政协机关健康知识讲座”专题活动，特邀县中医院针灸科主治医师郭军对颈椎病防治及健康养生保健等知识进行讲解培训。县政协秘书长主持会议，机关全体干部职工参加学习。

　　讲座中，郭军用通俗易懂的语言和生动的事例讲述了颈椎病的危害、病因、治疗方法、预防措施等医学知识。指出，当前，随着电子产品的普及应用和机关干部工作性质影响，颈椎病逐渐年轻化，不良的坐姿和一些错误行为习惯都可能给人体脊椎带来极大损害，建议大家爱护自己的身体，合理安排作息时间，适当增加锻炼，定期检查身体，掌握一些预防和保健的正确方法，培养“未病先防、既病防变、愈后防复”的健康意识，只要做到合理膳食、科学工作和生活，加强保健，颈椎病等多种疾病是可以提前预防的。

　　讲座生动形象、通俗易懂，大家认真听讲，踊跃提问，并就自身疾病的防治提出健康咨询，在郭军的逐一解答中，干部职工们对疾病的形成有了更深刻的了解，知道了自己平时应如何防治疾病、什么药物有什么作用，对本人、家庭成员及对社会预防颈椎病都具有十分重要的指导意义。

　　此次讲座，进一步提高了机关干部职工的健康教育知晓率，增强了大家的保健意识，引导干部职工自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去，对进一步树立珍爱健康、崇尚健康的理念，鼓舞精神，增强工作斗志具有积极作用。