陕西省疾病控制中心发布11月份健康提示

　　11月2日，陕西省疾病控制中心发布11月份健康提示。

　　十一月，秋色已暮，初冬将至，迎接大家的除了降温的天气，还有来势汹汹的秋冬季常见疾病，温馨提示广大市民群众注意防寒保暖，重点关注新冠感染、流感、流行性出血热、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、其它呼吸道传染病及非职业性一氧化碳中毒等。

　　一、 新型冠状病毒感染

　　目前全省新冠感染疫情平稳，XBB谱系变异株仍然是我省主要流行株，以EG.5及其分支变异株为主，建议群众做好个人防护和健康管理。

　　健康提示：(1)做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。(2)注意个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊;就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。(3)一旦感染新冠病毒，建议非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参加聚集性活动，外出全程佩戴口罩。感染者居家期间减少与同住人员近距离接触，做好自我健康监测，必要时及时就诊。

　　二、 流行性感冒

　　根据既往监测数据分析，每年11月份起流感病例发病将会上升，学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生聚集性疫情，应继续做好防护。

　　健康提示：(1)接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。6月龄以上所有愿意接种且无禁忌证者均可自愿自费接种流感疫苗。(2)保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。(3)每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人流密集、空气不流通的场所。(4)如出现发热、打喷嚏等相关症状应及时就医，避免带病上学上班，减少接触他人，尽量居家休息。(5)学校及托幼机构应着重防范流感的小范围暴发，加强园内的环境卫生和教室的通风消毒，落实晨检、疫情报告等各项防控措施。

　　三、 流行性出血热

　　出血热是由汉坦病毒引起的、以鼠类(黑线姬鼠和褐家鼠)为主要传染源的一种自然疫源性疾病，主要通过鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接传染给人，临床表现主要以发热、出血和肾功能损害症状为主。在常有野外工作或活动的农民、学生等群体中发病率高。

　　健康提示：(1)接种疫苗是防控出血热的有效措施，高发地区16-60岁的适龄人群，尤其是接近60岁的农民和刚满16岁的学生，应积极主动接种疫苗。(2)在学校、村周、果园、菜园、养殖场等重点场所可长期实施灭鼠、防鼠措施。(3)加强个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所以防螨虫叮咬;不吃生冷特别是鼠类污染过的食物、水等;野外工作人员尽量穿长裤长衫、不露脚趾的户外鞋，以防被鼠类咬伤;清理脏乱杂物和废弃物(如稻草、玉米秸秆等)时，要戴口罩、帽子和手套。(4)一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院就诊。

　　四、 手足口病

　　每年10-11月是我省手足口病发病小高峰，学校、托幼机构等集体机构人群密集，易发生手足口病聚集性疫情。

　　健康提示：(1)EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。(2)养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出后要洗手，勤洗澡;不喝生水、吃生冷食物;打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻;同时应指导儿童养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。(3)注意室内外的环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥;每天定时开窗通风保持室内空气清新;奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。(4)尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。(5)一旦出现发热、皮疹(特别是肛周皮疹)或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡，并及时告知所在幼托机构，以便及时消毒、处理。(6)幼托机构应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、疫情报告、通风消毒等措施，发现病儿及时隔离上报，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。

　　五、 诺如病毒感染

　　从10月开始已进入诺如病毒感染的高发季，诺如病毒传染性强，可通过粪-口、呼吸道等多种途径传播，学校、托幼机构等集体单位是暴发疫情高风险场所。

　　健康提示：(1)预防诺如病毒感染，关键在于防止“病从口入”。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，饭前便后及接触脏东西后要洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。(2)保持良好的饮食习惯，不吃腐败变质的食物，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。(3)及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。(4)各类学校等集体单位一旦发现胃肠道症状病例异常增多时，应及时将患者送到医院诊治并报告当地卫生相关部门。

　　六、 肺炎支原体肺炎

　　肺炎支原体肺炎是由肺炎支原体引起的急性呼吸道感染，以发热、剧烈咳嗽等为主要症状，多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病。

　　健康提示：(1)保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，遮掩口鼻，注意手卫生，尽量避免用未清洁的手触摸口眼鼻。(2)保持居家卫生，每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。(3)在疾病高发季节应尽量减少到人群密集和通风不良的场所活动，必要时佩戴口罩。(4)学校及托幼机构应认真开展晨午检、缺课登记、通风消毒和疫情报告等工作，避免出现聚集性感染。

　　七、其它呼吸道传染病

　　秋冬季是水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病高发季节，全省呼吸道传染病暴发疫情将明显增加，学校等集体单位为暴发疫情高风险场所。

　　健康提示：(1)对有疫苗预防的传染病如水痘、流行性腮腺炎等，按相关要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。(2)养成良好的个人卫生和生活习惯，打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。(3)流行高峰期应避免去人群密集场所，出现症状应及时隔离就医，避免发生交叉感染，待痊愈后再返学返工。(4)学校及托幼机构应认真开展晨午检、缺课登记、通风消毒和疫情报告等工作，出现暴发疫情适时采取停课措施。

　　八、 非职业性一氧化碳中毒

　　每年10月中旬到第二年的3月份为我省陕南地区使用火盆取暖的集中期，也是一氧化碳中毒的高发期。

　　健康提示：(1)家庭生活中煤炭要烧尽，不要闷盖，煤炉应安装较好的通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内，经常开窗通风，保持空气新鲜。(2)使用天然气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风。定期对燃气、煤气热水器减压阀和皮管进行检修，如发现有破损、锈蚀、漏气等问题时应及时更换。(3)不要躺在门窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉，空调车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。(4)如发现可疑患者，应迅速将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车，及时送往医院抢救。(记者 王超)