中医曹利平：疫情期间，呼吸道疾病的预防尤其重要

　　中医药在防治传染病方面有着突出的特色和优势，在抗击新冠肺炎疫情中也发挥了重要作用。

　　时逢呼吸道传染病高发期，特别是目前处于新一轮新冠肺炎疫情期间，人们该如何做好预防?为此，记者采访了陕西省中医医院主任医师曹利平。

　　曹利平介绍，从流行病学讲，呼吸道传染病以冬春季好发，尤其是气候突变时容易发病。自2019年底至今，全球新冠肺炎流行，根据新冠肺炎的流行特点及临床表现，属于中医学“瘟病”范畴。中医认为，呼吸道传染病在春季发病，具有春瘟特点，发病突然、热象偏盛、容易伤阴、流传极快。

　　为什么春季是呼吸道传染病的高发季?曹利平表示，春季多风、气温变化幅度大、室内温度偏冷……春季气候特点、环境特点以及人的体质特点等因素极容易导致上呼吸道感染、慢性肺系疾病急性加重、过敏性疾病高发。在这些复杂的气候特点下，呼吸道疾病的预防尤为重要。

　　春季该如何预防呼吸道疾病?曹利平说，气温回升要懂得“春捂”， 不要因为天气变热而急着减衣服，即使气温急剧回升，也要意识到室内及晚上温度偏低，“保暖”是预防呼吸道疾病的主要措施;春夏养阳，要“晒太阳”，有呼吸道慢性疾病的人和体质偏弱的中老年人可以在中午多晒太阳，能预防感冒、增强身体抵抗力;春天阳气升发，要多锻炼身体，可以依据自身体质的强弱，选择合适的运动方式。

　　此外，还要早起床，饮食“有节”，室内多通风;戴口罩、少聚集、勤洗手，保持良好的卫生习惯;未病先防、接种疫苗;既病防变，有症状，早就医;在春季呼吸道病毒感染治疗过程中，因人施治。(记者杨静)