别忽视你的舌痛

　　中医认为，舌痛好发于更年期妇女和老年人，多由气血运行涩滞，局部脉络受阻;或因情志不畅，郁而化火，肝火上扰;或因体弱多病，气血虚弱，无以濡养舌之筋脉等因素引起。总结起来，与虚、瘀、火有关。虚有阴阳之别，或虚火上炎，或血行不利，络脉瘀阻;火有心、肝、胃火之异，内脏之火均可上炎于舌;瘀则贯穿始终。

　　现代医学表明，老年人舌痛多是由于舌部微循环障碍，微血管炎症造成。另有研究发现，引起舌痛与灼口综合征、吸烟、胃肠道疾病密切相关;另与萎缩性舌炎、地图舌、沟纹舌、舌乳头炎等有关。此外，全身性疾病如糖尿病、贫血、三叉神经痛、舌咽神经痛等，以及局部因素如牙齿问题、大量饮酒、长期嚼服含有大量薄荷油的口香糖等局部物理化学刺激均有可能引起顽固性的舌痛，精神因素在舌痛的发病中也不可忽视。

　　舌痛的防治措施：

　　1.避免过度疲劳，休息是最好的治疗。

　　2.关注口腔卫生与健康，少烟少酒，减少口腔局部理化刺激。

　　3.注意清火降火，特别是夏季，空气闷热，注意解暑降温，以平心气、疏肝郁、降肝火。

　　据《中国中医药报》